有关磨练意志的四字词语-搜答案-搜狗做题网

意志：坚持不懈豪情壮志坚忍不拔锲而不舍九死不悔木人石心自立更生精神：拾金不昧光明磊落童叟无欺鞠躬尽瘁死而后己大义灭亲废寝忘食囊萤映雪悬梁刺股韦编三绝程门立雪凿壁偷光牛角挂书昼耕夜诵圆木警枕卧薪尝胆破釜

精忠报国海誓山盟精卫填海逼上梁山程门立雪得陇望蜀黄梁一梦毛遂自荐孟母三迁面壁九年磨杵成针囊萤映雪破天荒升堂入室闻鸡起舞卧薪尝胆悬梁刺股一鼓作气愚公移山百折不挠百尺竿头

把一件你认为不能轻易做到的事做完.只要你能坚持下做完的话你的意志力就会有所进步

带着一本你喜欢看的书(最好是小说),到一个最热闹,最多人的地方看书,如果你能平平静静的看完,那就说明你的意志已经增强了.

把自己或别人的经历（比如励志故事）转化为一种精神力量,你就不会怀疑自己坚持不下去.例如,你可以事先安排星期天上午要干的事情,并下决心不办好就不吃午饭；你可以计划用一个星期的业余时间读完一本书,读不完就

胆小如鼠贪生怕死畏首畏尾畏敌如虎一触即溃

（1）经历过风雨,才能见彩虹；经历过磨练,才能变成功.雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞?花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放?柳条不经历寒冬的肃杀,怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽?世间的生物都会经

有了精神上的痛苦,肉体的痛苦变得不足道了；但因为精神的痛苦是肉眼看不见的,倒反不容易得到人家同情.——爱默生有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来.——徐特立【中】在人生的大

坚忍不拔、锲而不舍、九死不悔、木人石心、百折不挠、不屈不挠

千锤百炼,卧薪尝胆,百折不挠,屡败屡战,

废寝忘食学以致用囊荧映雪悬梁刺骨凿壁借光持之以恒程门立雪牛角挂书穿壁引光刺股读书冬寒抱冰夏热握火钝学累功顿学累功攻苦食淡攻苦食俭刮摩淬励积雪囊萤坚苦卓绝艰苦卓绝聚萤积雪聚萤映雪绝甘分少刻苦耐劳刻苦钻研

1.有了精神上的痛苦,肉体的痛苦变得不足道了；但因为精神的痛苦是肉眼看不见的,倒反不容易得到人家同情.——爱默生2.有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来.——徐特立【中】3

跑步,给自己一个目标,每天坚持的跑完它.

坚强不屈,视死如归,傲骨嶙嶙,姜桂之性

有关磨砺意志的：1；坚持不懈2；锲而不舍有关艰苦奋斗的：1；奋发图强2；不避艰险有关尽职尽责的：1；鞠躬尽力2；励精求治有关不怕困难的：1：知难而进2；愚公移山描写人物外貌的：1；玉树临风2；美如冠玉

...优柔寡断

磨练意志的成语

锲而不舍,金石可镂.水滴石穿,绳锯木断.书山有路,学海无涯.卧薪尝胆,悬梁刺股.百炼成钢、大浪淘沙.逆水行舟,不进则退.

坚忍不拔锲而不舍九死不悔木人石心百折不挠不屈不挠傲然挺立百炼成钢不挠不折百折不摧百折不回百折不挠百折不屈砥柱中流钢筋铁骨刚毅木讷刚中柔外弘毅宽厚坚定不移疾风劲草疾风知劲草疾风彰劲草铁壁铜山铜山铁壁咬钉

磨练意志的方法

练习长跑

积极进取勇攀高峰激流勇进永不言败