体内糖原与消耗脂肪的问题

来源：学生作业帮编辑：搜狗做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/06/01 22:21:43

体内糖原与消耗脂肪的问题
吃过饭后体内的糖原变多,运动半小时后体内的糖原消耗完毕,开始消耗脂肪.
1：如果不吃饭运动,体内的糖原是否很快（不超过半小时）消耗完毕,马上即开始消耗脂肪呢?这样做会对身体造成什么影响?
2：运动时先做无氧运动,是否体内的糖原消耗的快些?之后做些无氧运动是否马上开始消耗脂肪?
第二问题打错了,是先做无氧运动,后做有氧运动,这样消耗脂肪是不是很快?

饥饿状态下,你的基础代谢也降低,这是自然进化的结果,是为了让我们战胜恶劣的自然条件.你的食物更容易变成脂肪贮存.
饥饿状态下,运动容易诱发低血糖,对身体不好.
人的肌体是一个很复杂的系统,不是简单的血糖-肝糖-脂肪的转化问题.血糖还与其他很多代谢相关.另外脂肪想要转化为血糖,也不是那么一步就过来的,需要各种酶系统联合作用,跨细胞膜转运等等,你看一下生理书和生化书就会明白.
虽然我说得不叫含糊,不精确.但是有一个观点很明白,有氧运动是经过人们的研究和实践总结出来的,应该是最健康最有效的方法.如果你说得饿饭+无氧,然后再有氧效果更好的话,那早就被广泛采用了.至于道理,你以后可能会真正弄明白,到时候别忘了发个词条让大家都学习一下.
楼下的,一个下午瘦7斤可能是因为脱水,你喝口水全都补回来.消耗脂肪没有这么快的.

运动时是消耗体内糖原还是脂肪? 动物体内的储能物质是脂肪还是糖原下列哪一项不是生物体内的储能物质淀粉糖原蛋白质脂肪一直不进食时体内糖类,脂肪,蛋白质的消耗顺序问题?请进请进!要有理论依据阿, 运动过程中,人体热量·脂肪·糖原等的消耗曲线是什么? 糖原大概能提供多长时间的能量,才开始消耗脂肪? 体内的糖原是如何合成与分解的? 脂肪与糖原作用的区别既然脂肪为储备能源,那么糖原的存在还有什么意义? 动物体内储能物质是糖原还是脂肪? 吃哪些物质会使体内的脂肪消耗掉,或者用哪些方法能快速减少体内脂肪? 吃什么食物可以消耗体内脂肪? 在动物体内糖原和脂肪都是储能物质,但为什么是脂肪作为主要的储能物质呢?