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跳皮筋有哪些秘诀?现在我们流行跳皮筋.

来源:学生作业帮 编辑:搜狗做题网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/05 01:12:09
跳皮筋有哪些秘诀?现在我们流行跳皮筋.
跳皮筋有哪些秘诀?现在我们流行跳皮筋.
跳皮筋首先要记住口诀,例如猪瓜皮,跳的时候稍微抬高脚部和腿部,想像自己在飞,跳出去的时候就简单啦,不要傻到两个腿一起跳出去,这样成功率很低,除非是特别熟练的,两个腿稍微交错一下,这样就好跳些.对花跳的时候身体不要离皮筋太近,这样跨的时候就不容易,脚往后的时候主要靠你的衣服优势,裤子能勾住皮筋那就最好咯,腿也要离皮筋近些,要不就勾不住,腿也要伸长,不要轻敌! 望采纳!