自我心理暗示(像对自己说些鼓励的话)能起作用吗?
来源:学生作业帮 编辑:搜狗做题网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/17 23:21:01
自我心理暗示(像对自己说些鼓励的话)能起作用吗?
请回答的人认真回答,敷衍了事不如不答.
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能.心里暗示虽然可以给你激励,但是,不能过分的暗示.也就是说,暗示只能在你力所能及的范围(可以适量超过你的能力);而且暗示也只能时不时(也就是很少量的),过分太多的暗示,只会让你对此产生幻想,长久下去就会陷入幻想中.所以,我建议你在“心理暗示”的时候,要先明确你要做的事是否太过超过你的能力(比如,暗示你自己能成为世界冠军,但你平常只是个普通人,那就不可能成功).而且经常暗示后,却不能成功,那你就会慢慢失去对自己的信心,进而怀疑自己,产生厌己心理.