初一跑1500米多少算快

来源：学生作业帮编辑：搜狗做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/06/16 14:21:36

初一跑1500米多少算快

四分钟左右就很快了,如果你从小有跟你同学或是你家长早晨去慢跑那初中跑四分钟没问题,还有心理也很重要,跑前一小时喝点含糖饮料,前五分钟让自己身体小紧张起来,跑的时候要有自己的节奏,不要被其他人带坏,调整呼吸,最重要的事最后的一百米是胜败的关键,这时只要有毅力要全力的暴发出来,取得好成绩!最后,

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