作业帮 > 综合 > 作业

情绪化的女人怎么来调节心情!

来源:学生作业帮 编辑:搜狗做题网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/28 18:36:23
情绪化的女人怎么来调节心情!
我有个女性朋友,非常情绪化,情绪上来是真叫人受不了!
请问有什么办法能调节她的心情!
情绪化的女人怎么来调节心情!
我也是这样的女人啊!每次发脾气都是我不对,老公说这个世界上只有他才能这样接受我,这样爱我.每次发完脾气都想改,哪儿改得了啊!最近,最后悔的一次是给六岁的儿子讲题,讲着讲着就发火了,然后打了他,又后悔得要死.现在这样控制自己的情绪(不是每次都成功)要发火的时候,跟儿子,或是老公说:离我远点,我马上就要发脾气了.有时候会摔了门一个人出去走,走着走着心情就好了,就回家了.平时也绣绣花,做做软陶,可是真想发脾气时,还是忍不住.现在到好,儿子发脾气的时候跟我一模一样的.我也快烦死了.不过,就为了我儿子,我怎么也把这毛病改了.这么多年了,真是难为我老公了.