搜狗做题网纯牛奶可不可以加热喝?
来源：学生作业帮 编辑：搜狗做题网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/28 15:18:05
纯牛奶可不可以加热喝?
清除对牛奶的错误认识 1．牛奶越香越好：错.牛奶加热时才有奶香味,凉奶则很难闻到香味. 2.奶越浓越好：错.牛奶的稀稠能直接反映牛奶的质量,如果认为牛奶越稠越好,可以添加增稠剂、稳定剂或者奶粉,但这就不是纯鲜牛奶了. 3.散装牛奶好：错.因为我们对牛的健康状况不了解,所以专家建议最好不要喝散装牛奶. 4.牛奶加热好喝：错.如果想喝热牛奶,可用热水（不需用开水）浸泡即可,牛奶不宜高温久煮,也不宜冷冻保存. 5多喝牛奶发胖：错.如果每人每天喝500毫升牛奶,能为人体提供140千卡左右的热量,而正常人大约需要3000千卡的热量,因此喝牛奶不会引起发胖. 6进口乳制品好：错.国产货比进口货好,选购时注意生产日期及保质日期. 7牛奶可以当水喝：错.水对人体是非常重要的,为使体内保持平衡,必须从饮食中得到补充.饮料、牛奶都含有大量水份,但同于高渗性饮料,饮入过多,特别在出汗、失水过多时,容易导致脱水.因此,牛奶是不能当水喝的 咖啡加牛奶有害健康