为什么夏天人比较犯困

来源：学生作业帮编辑：搜狗做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/30 09:05:06

为什么夏天人比较犯困

1、夏天因为炎热,所以人体较容易流失蛋白质、钙、盐和钾等元素,人体因为流失这些元素,会导致身体疲劳、四肢酸痛、头晕犯困等.
2、建议：一般早晨起床后先饮一杯凉开水,白天多喝些茶水和淡盐水,一天需求量6－8杯.平常时间要多食用水果.

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