处在生长发育的青少年需要大量的蛋白质,为补充优质蛋白质,他们应该适当地多吃哪种食物?

来源：学生作业帮编辑：搜狗做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/05/14 16:34:44

鸡蛋,鱼类,牛奶
再问：能否再见详细点？比如：鸡蛋含有什么？鱼类含有什么？牛奶含有什么？Thank you very much!
再答：鸡蛋，牛奶和鱼肉含生长所需的蛋白质，脂肪和矿物质等等营养素。总之食物搭配要均衡，什么东西都吃一点就对了。青少年最好每天都要食蛋类和牛奶。如果微量元素缺乏就不用营养品来补充，在食物中吸引是最好的。

处在生长发育的青少年需要大量的蛋白质,为补充优质蛋白质,他们应该适当地多吃哪种食物? ( )1、正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质,为补充蛋白质他们应该多吃的食物是 A. 青少年正处在生长发育的关键时期,日常饮食中要适当补充一些牛奶、鸡蛋等含蛋白质较高的食品,其原因是? 改错：处于生长发育时期的青少年应该多吃含蛋白质、钙、磷多的食物. 处于青春期的青少年生长发育很快，营养学家建议他们适当多吃奶、蛋、鱼、肉等富含蛋白质的食品，因为蛋白质是6体细胞生长和组织哪些食物含有优质的蛋白质? 1.处于生长发育时期的青少年应多吃含蛋白质、钙、磷多的食物. 处于生长发育时期的青少年莹多吃含蛋白质、钙、磷多的食物. 青少年正处于生长发育时期,每天需要摄取足量的蛋白质. 处于青春期的青少年生长发育的速度很快，营养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼，肉等含蛋白质丰富的食品。因为蛋白质是人体处于青春期的青少年生长发育的速度很快。营养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉、等含蛋白质丰富的食品。因为蛋白质是人处于青春期的青少年生长发育的速度很快.营养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食品.因为蛋白质是人体